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La Biblioteca Saludable

Tu Cocina Keto

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Preguntas Frecuentes

1️⃣ ¿Qué es la dieta keto y cómo funciona?

📖 La dieta cetogénica es un estilo de alimentación bajo en carbohidratos y alto en grasas saludables que pone tu cuerpo en cetosis, ayudándote a quemar grasa como fuente principal de energía. 🥑🍝🥗

2️⃣ ¿Este Ebook apto para principiantes?

¡Sí, claro! 🙌 ¡Claro que sí! Está diseñado para guiar paso a paso tanto a principiantes como a quienes ya conocen la dieta keto.🌱✨

3️⃣ ¿Cuántas recetas incluye?

🛒 Incluye más de 50 recetas deliciosas, divididas en desayunos, almuerzos, cenas, snacks y postres, todas fáciles de preparar.🥕🍞

4️⃣¿Necesito ingredientes difíciles de conseguir?

🌱 ¡No! Las recetas usan ingredientes comunes que puedes encontrar fácilmente en cualquier supermercado.✨📘

5️⃣ ¿Este libro me ayudará a perder peso?

👨‍👩‍👧‍👦 ¡Sí! si sigues las recetas y mantienes una alimentación keto constante, puedes lograr una pérdida de peso saludable. Recuerda que cada cuerpo responde de forma diferente. 💛

6️⃣ ¿Hay recetas vegetarianas o sin lácteos?

🌍 ¡Sí! Encontrarás varias opciones vegetarianas y sin lácteos, y consejos para adaptar muchas otras.🌟💚

7️⃣¿Puedo seguir esta dieta si tengo alguna condición médica?

🧑‍⚕️Es mejor consultar con tu médico o nutricionista antes de iniciar cualquier dieta si tienes condiciones de salud preexistentes.🥑



8️⃣ ¿En qué formato recibiré el eBook?

📩Lo recibirás en formato PDF, compatible con móviles, tablets y ordenadores.

9️⃣ ¿Puedo pedir un reembolso si no me gusta?

🛡️ ¡Sí! ofrecemos una garantía de satisfacción de 7 días. Si no te convence, te devolvemos tu dinero.💸💌

🔟 ¿Puedo regalar este eBook?

🎁¡Por supuesto! Es un regalo ideal para cualquier persona interesada en una vida más saludable con keto. 📬💻